Jonas Vingegaard har givet et interview til Cyclism’Actu TV, som ligger på YouTube, hvor han fortæller om sit styrt i Paris-Nice i 2025 og hele sin optakt frem mod dette års Tour de France. Det er relevant at følge med i for managerspillere, der forbereder sig til Tour Manager 2025.
Vingegaards hårdeste forår hidtil
Efter et styrt i Paris-Nice, hvor han pådrog sig en alvorlig hjernerystelse, blev Jonas Vingegaards forår markant påvirket. I et sjældent åbent interview fortæller han:
“Jeg var vågen i en time og så måtte jeg sove i halvanden. Sådan var det de første tre-fire dage.”
Han forsøgte tidligt at komme på cyklen igen, men blev ramt af svimmelhed og kvalme. Det tvang ham til at aflyse Volta a Catalunya og genoptage træningen først ugen efter. Han kalder oplevelsen værre end den mentale belastning sidste år.
Fokus og forbedringer frem mod Tour de France 2025
Trods det begrænsede løbsprogram i år (kun 10 løbsdage på 10 måneder) føler Vingegaard sig mere motiveret end nogensinde før:
“Jeg føler, jeg gik glip af hele foråret, og det har givet mig endnu mere lyst til at gøre det godt i Touren.”
Holdet har foretaget tekniske ændringer, herunder skift til 150 mm krankarme. Detaljer om yderligere optimeringer forbliver dog fortrolige, men Vingegaard bekræfter, at formen er opadgående i Sierra Nevada.
Om Tadej Pogacar, som har været dominerende og håbet for Touren
Vingegaard erkender, at Tadej Pogacar har haft en dominerende forårssæson:
“Det er imponerende, hvad han har præsteret. Men det siger ikke nødvendigvis noget om, hvordan det bliver i Touren.”
Han mener, at han ikke ramte topniveauet sidste år, og føler sig nu bedre forberedt end både i 2023 og 2022. Den fysiske udvikling understøttes også af hans træner, som vurderer, at han er på sit højeste niveau nogensinde.
Træningslejr i højderne og fraværet fra Danmark
For at maksimere forberedelserne frem mod Tour de France, bliver Vingegaard i Sydeuropa indtil løbsstart. Han understreger:
“Der er ingen bjerge i Danmark, og det varme vejr hernede er også en fordel.”
Familien besøger ham undervejs i træningslejren, og det giver den nødvendige balance mellem sport og privatliv.
Mentalt overskud og klarhed efter ulykker
Sidste års alvorlige styrt har ændret hans tilgang til både træning og mental sundhed. I år har han haft lettere ved at komme videre mentalt:
“Bare det at stå på startlinjen sidste år var en af de største bedrifter i min karriere.”
Han fremhæver vigtigheden af, at løbslægerne fremover tjekker ryttere for hjernerystelser ved synlige ansigtsskader – noget han oplevede som en mangel ved sit eget styrt.
Ambitioner efter Touren og Verdensmesterskaberne
Planen er også at køre Vuelta a España samt overveje VM i Rwanda – afhængigt af hvordan kroppen reagerer efter Touren. Han udelukker ikke, at han i fremtiden vil fokusere mere på éndagsløb som Liège-Bastogne-Liège og Il Lombardia.
Jonas Vingegaard er klar!
Interviewet afsluttes med Vingegaards egne refleksioner om rivaliseringen med Pogacar:
“Når han er med, er det niveauet højere. Det er fedt at vinde, når han også er med.”
Og med det står det klart, at Jonas Vingegaard ikke blot er fysisk klar til Tour de France – han er mentalt skarpere end nogensinde før.
